Dans notre société contemporaine, les thérapies existantes sont plurielles. Il peut vous être difficile de choisir l'approche thérapeutique la plus appropriée car elles sont nombreuses: psychothérapie par la parole, thérapies cognitivo-comportementales, gestalt thérapie, thérapie familiale systémique, art-thérapie, hypnose, EMDR, ICV, remédiation cognitive, etc.

 

           A mon sens, ces approches ne s'opposent pas. Au contraire, elles permettent d'éclairer différemment ce qui se passe pour vous et mobilisent des ressources différentes pour trouver une issue à vos impasses. 

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           Pour ma part, l'écoute d'orientation psychanalytique que je propose ne suit pas de chemin pré-établi. J'écoute là où vos mots nous mènent. Au fur et à mesure, vous êtes surpris de vous entendre, de ressentir telle émotion, telle sensation. A partir de ce qui vous habite, je suis à vos côtés pour défricher un nouveau chemin et dégager ce qui vous entrave. La parole a des effets. Nous nous appuyons sur l'inconscient et le conscient. Ce travail est plus ou moins long selon ce qui émerge et se met au travail durant les séances.​

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                Lors de nos échanges, je suis disponible pour parler avec vous du choix de l'approche la plus opportune selon qui vous êtes et ce qui fait problème pour vous. En fonction de là où vous en êtes, l'une ou l'autre thérapie vous conviendra davantage.